Dopo aver visto come localizzare i PT in maniera metodica, esamineremo ora le tecniche principali di massaggio terapeutico.

Essenzialmente si usano due tecniche, la compressione ischemica e il massaggio profondo focalizzato.

Iniziero' la serie di articoli specifici sul trattamento delle specifiche sindromi miofasciali senza seguire un ordine logico, ma basandomi su casi ed esperienze reali della mia pratica quotidiana di massoterapista e bodyworker.

Pertanto il motivo per cui ora trattero' della sindrome del Piriforme e' semplicemente il fatto che ne sono affetto io stesso e che sono riuscito a trattare il problema con successo diverse volte, benche' non sempre sia possibile eliminare fattori perpetuanti che periodicamente fanno riemergere il problema.

La terapia dei Punti Trigger richiede essenzialmente un fattore meccanico che interrompa il circolo vizioso autogeno che determinala crisi energetica e allo stesso tempo e' causato dalla crisi energetica stessa dovuta alla contrazione a livello dei sarcomeri muscolari.

La dizione "Trigger Points" fu introdotta da Janet Travell (1901-1997) nel 1952, benche' il concetto fosse noto da almeno un secolo in ambienti medici "ufficiali" anche se in maniera piu' vaga. Ma crediamo di poter affermare che il concetto era comunque noto nella medicina tradizionale di sempre anche se ovviamente non nei dettagli scientifici cosi' accuratamente descritti e sistematizzati da Janet Travell, studiosa di eccezione che fra l'altro fu anche medico personale di J. F. Kennedy e medico ufficiale della Casa Bianca durante le amministrazioni Kennedy e Johnson.