Il Massetere, uno dei quattro muscoli masticatori (gli altri tre sono il Temporale, il Pterigoideo Esterno e il muscolo Pterigoideo Interno), forma una lamina muscolare di forma quadrangolare sulla faccia laterale del ramo della mandibola.

Si compone di un capo profondo e uno superficiale ed e' rivestito dalla fascia masseterina.

Il Dentato Anteriore (Gran Dentato, Serrato Anteriore) è un muscolo della spalla che svolge anche una funzione nella respirazione. È il muscolo seghettato le cui inserzioni si possono vedere (almeno nelle persone molto in forma...) ai lati del costato.

La muscolatura posteriore della coscia comprende il Bicipite Femorale, il Semitendinoso, e il Semimembranoso. Si tratta di muscoli importanti e quasi sempre affetti da Punti Trigger, spesso causati da vita sedentaria, anche in età precoce, le cui conseguenze possono essere molto estese.

Dopo avere trattato in dettaglio le problematiche della spalla, è opportuno menzionare anche il Bicipite Brachiale, in quanto questo beniamino dei culturisti può avere un ruolo, seppure secondario, in condizioni dolorose della spalla frontale.

Anatomia

Il quarto dei muscoli della Cuffia dei Rotatori è il Sottoscapolare (Subscapolare), che è stato trattato in un precedente articolo (ora aggiornato), cui si rimanda: http://punti-trigger.com/content/il-subscapolare-questo-sconosciuto

Per completare la rassegna dei muscoli nelle problematiche della spalla, vediamo ora i Deltoidi. Fatto ciò, si formulerà una strategia complessiva per attaccare i problemi miofasciali della spalla.